体育与健康知识能力是指个人对体育运动和健康生活方式的理解、运用和推广的能力。它涉及到对身体运动、营养、心理健康等多个方面的知识掌握，以及运动技能的掌握和运动意识的培养。通过提高体育与健康知识能力，个人能够更好地管理自己的健康，预防疾病，改善生活质量。体育与健...