体育健康名词解释体育健康名词解释体育健康名词解释体育健康是一个涉及多方面的领域，其中包含许多专业术语。以下是一些常见名词的解释：有氧运动是指通过增加呼吸和心率来改善心肺功能的运动，如跑步、游泳、骑自行车等。这些运动有助于提高身...