马拉松，这个源自古代希腊的长跑比赛，不仅是一项体育竞技，更是一种精神的象征。全程42.195公里的马拉松，是对人类耐力与意志的极致考验。本文将深入探讨马拉松的历史、训练、比赛策略以及它对个人和社会的意义。一、马拉松的历史渊源马拉松的故事始于公元前490...