体育一百米跑技巧一百米短跑是田径比赛中最具有观赏性和激烈竞争的项目之一。以下是一些关于一百米跑的基本技巧和训练建议：起跑是一百米短跑中至关重要的阶段。正确的起跑姿势能够极大地影响比赛结果。起跑姿势：双脚分开与肩同宽，重心略偏向前，上身稍微低头，双手放在起跑...