跳高用的器材叫什么

跳高是田径项目中的一项技巧性较强的项目，需要选手在短时间内完成高度的跃起并越过横杆。为了提高跳高表现，选手需要使用一些专业的体育器材。以下是跳高项目中常用的器材：

1. 跳高鞋

跳高鞋是跳高项目中必不可少的器材之一。跳高鞋的特点是鞋底较薄，有较好的弹性和抓地力，能够帮助选手更好地完成起跳和着地动作。跳高鞋的设计通常会考虑到脚踝的支撑和保护，以及减轻选手的重量，提高跳高的效率。

2. 跳高横杆

跳高横杆是跳高比赛中设置的障碍物，选手需要越过横杆才能完成跳高动作。跳高横杆通常由金属或塑料制成，具有一定的弹性和韧性，能够承受选手的撞击而不易倒下。横杆的高度会逐渐增加，考验选手的技术和高度跳跃能力。

3. 跳高垫

跳高垫是用于保护选手着地的器材，通常放置在跳高横杆的另一侧。跳高垫通常由厚实的泡沫材料制成，能够减轻选手着地时的冲击力，保护脚部和腿部免受伤害。跳高垫的位置和高度需要根据选手的实际跳高高度进行调整，确保安全着陆。

4. 计时器

在训练或比赛中，计时器是跳高项目中常用的辅助器材。通过计时器，教练和选手可以准确地掌握起跳和着地的时间，分析动作的快慢和节奏，及时调整技术和力量的配合。计时器还可以帮助选手掌握自己的节奏和速度，提高跳高的准确性和稳定性。

在选择和使用跳高器材时，需要注意以下几点建议：

1. 选择合适的尺码和款式

跳高鞋是跳高项目中最重要的器材之一，选手在选择跳高鞋时应该选择合适的尺码和款式。跳高鞋应该紧密包裹脚部，提供良好的支撑和稳定性，同时不会限制脚部的活动。选手还可以根据自己的喜好选择不同款式和颜色的跳高鞋。

2. 定期检查和维护器材

跳高器材在长时间的使用过程中会出现磨损和损坏，因此选手需要定期检查和维护器材。特别是跳高鞋和跳高横杆，需要及时更换或修复，以确保器材的性能和安全性。跳高垫也需要保持干净整洁，避免灰尘和杂物影响着地效果。

3. 根据个人情况调整器材设置

每个选手的身体条件和技术水平都不同，因此在使用跳高器材时需要根据个人情况进行调整。例如，跳高鞋的系带松紧度、跳高横杆的高度和弹性、跳高垫的位置和软硬度等都可以根据个人需求进行调整，以提高跳高表现和减少受伤风险。

跳高器材在跳高项目中起着至关重要的作用，选手需要选择合适的器材，并根据个人情况进行调整和维护，以提高跳高表现和保障安全。