欧洲杯中场休息时间

欧洲杯的比赛休息时间一般为 15 分钟。根据国际足联（FIFA）规定，足球比赛中的休息时间一般为 15 分钟，这也适用于欧洲杯比赛。

休息时间对于运动员来说非常重要，它有助于运动员恢复体能、补充能量和保持专注力。在比赛中，球员们经常要消耗大量的体力，因此休息时间对于队伍的状态和整体表现有着直接的影响。

在休息时间内，球员们会得到充分的休息，同时教练和队医还可以对球员进行简短的调整和治疗，以确保下半场比赛状态更好。

因此，休息时间的合理利用对于比赛结果有着重要的影响。球队在休息时间内应该合理安排队员的休息、补充水分和进行简单的战术调整，以便在下半场有更好的表现。